a fegyelem segíti az öröm megszületését

Vannak, akikben rengeteg spontaneitás lakozik. Túlságosan az érzelmek felől reagálnak az életre, és nagyon gyakran hajlamosak az élvezetek, az örömök hajszolására. Ezek az emberek általában kreatívak, művészi beállítottságúak, lényükkel lenyűgözik a környezetüket. Időnként nehezen viselik a sikertelenséget és a világtól érkező elismerés hiányát, félnek a fegyelemtől és a rendtől, sőt ezek a tulajdonságok nincsenek is meg bennük. Meg kell tanulniuk, hogy a fegyelem elősegíti az öröm megszületését, serkenti a kreativitást, s fokozza az élet élvezését. A fegyelem nem azt jelenti, hogy ezeknek az embereknek satuba kell zárniuk szellemüket. Inkább azt jelenti, hogy az egyensúlyt meg kell teremteniük az életükben.

úgy érezhetjük, hogy a spontaneitással elveszítjük az önuralmunkat

Könnyen megriadhatunk a spontaneitástól, mert úgy érezzük, hogy eltávolodunk előre megtervezett eszméinktől, amikor a pillanatban bízva, átadjuk magunkat a szellem átható erejének. A spontaneitás azzal jár, hogy kockázatot vállalunk és megfeledkezünk az önuralomról. Először nehéz feladat ez, különösképpen ha arra tanítottak bennünket, hogy ne bízzunk a spontaneitásban. Ám akkor érezzük a beteljesülést, amikor kapcsolatba lépünk a pillanattal. Ha átadjuk magunkat spontán érzéseinknek, megnyílunk az univerzum előtt és több lehetőséget s nagyobb kreativitást engedünk az életünkbe.

a spontaneitás elvesztése hozzájárul a szenvedélybetegségek kialakulásához

Az emberek többek között azzal szabadítják fel elfojtott spontaneitásukat, hogy élvezeti szerekhez és gyógyszerekhez menekülnek. Az alkohol és más élvezeti szerek átmenetileg lebénítják a psziché "bíráló" részét, amely arra hivatott, hogy kordában tartsa a társadalmilag talán elfogadhatatlan megnyilvánulásokat. Így ideiglenesen kitörhet a spontán energia. Sajnos, ez a kitörés torz, természetellenes és romboló formában megy végbe, és a végeredmény - további elfojtás. A gyógyulás folyamatában elengedhetetlen, hogy megismerjük a pszichénket és hogy ne engedjük becsapni magunkat a mesterséges anyagokkal. Találjuk meg a támaszt, amelynek segítségével megtanulunk bízni természetes, érző Énünkben, hogy szabadon és egészségesen kifejezésre juttathassuk az életünkben.

spontaneitás

A spontaneitás az a képesség, amelynek segítségével meg tudjuk élni a pillanatot, engedjük, hogy energiáink irányítsanak, s teljes odaadással és szabadon haladjunk együtt az életerővel. Csodálatos érzés teljesen átadni magunkat a spontaneitásnak.
Civilizációnk általában többre becsüli a spontaneitásnál a rendszert, a tervezést és a fegyelmet. A spontaneitást a gyerekkornak tulajdonítják. Sokunkat már gyerekkorban a spontaneitásunk megfékezésére kényszerítettek. Felnőttkorban pedig végképp elvárják tőlünk, hogy tudatosan, fegyelmezetten viselkedjünk. Így legtöbben elvesztettük a kapcsolatot az igazi spontaneitásunkkal. A gyógyulás folyamatában nagyon fontos, hogy képes legyél újraegyesülni a természetes spontaneitásoddal.

élj szenvedélyesen

Van-e, amit bűntudatból vagy muszájból teszel? Mi lenne, ha megkérdeznéd magadtól, mi az, amit igazán szeretnél megtenni, amire vágysz? Tedd, amit helyesnek érzel, és elégedett leszel. Élj szenvedélyesen és odaadással, úgy, hogy tartalmas és élvezetes legyen.
Ha nem így élünk meg minden pillanatot, miként teremthetünk egy olyan világot, ahol beteljesülés és öröm uralkodik?

az élet felfedezés

Az élet - felfedezés. Szabadítsuk fel magunkat és gondoljunk az életre úgy, mint egy felfedezőútra. Hajlamosak vagyunk túl komolyan venni mindent, amit teszünk, és úgy érezzük, hogy minden lépésünkkel közelebb kell kerülnünk az áhított célokhoz. Ha ehelyett úgy gondolunk az életre, mint egy felfedezőútra, nyitottak leszünk arra, hogy mást is kipróbáljunk. Felfedezhetjük az előttünk álló lehetőségeket, feltárhatjuk lényünk sok-sok különböző rétegét. Ez a hozzáállás több lehetőséget teremt a számunkra. Ha a kipróbált dolgok között akadnak olyanok, amelyek nem okoznak neked örömöt és nem szolgálják a javadat, egyszerűen lépj túl rajtuk. Nem kell feltétlenül befejezni, amit elkezdtél. A felfedezés is elég, amely közben tapasztalatokra teszel szert.

az igazsághoz egyenes út vezet mindannyiunk számára

Az élet bölcsessége mindegyikünkben él, és az út, amely ennek igazságához vezet, minden pillanatban előttünk áll. Az intuíciónk vezérel majd bennünket, ha figyelünk rá és bízunk benne. Ha hagyjuk, lépésről lépésre megmutatja nekünk, mit kell tennünk és mit kell tudnunk életünk minden pillanatában.